本日、午前中に4回目の野菜の学校を開催しました❗(*^-^*)
今日のお題は、
肥料の基礎講習と
野菜の管理実習!!
講習の後、圃場に移動して、前回出来なかったアスターの定植と万願寺甘とうの脇芽取りをしました!
5月19日(金)、にのくに女性大学開校式を行いました(^^)/
本校は、49歳以下を対象とした「フレッシュミズ・カレッジ」と
50歳~65歳を対象とした「プラチナ・カレッジ」の2つの
カテゴリーで開校しています(^^♪
今年度は、「プラチナ」第4期生20名、
「フレッシュミズ」第6期生10名が入校されました(^O^)
趣味を見つけたい、自分の時間を有効に使いたい、
そのような方々のために、多種多様なカリキュラムを
ご用意しております(^^)v
託児スペースも開設し、小さなお子さんのおられる方でも
安心して受講いただけます(^^*)
開校式の後、自己紹介と交流会を行いました(^^)
今後も、活動の様子を随時報告していきます\(^o^)/
5月17日、女性部フレッシュミズグループが
健康教室 「ウェーブストレッチ」を行いました!
ウェーブストレッチはウェーブストレッチリングを使ってする
ストレッチ方法で、無理なく手軽に行うことができます。
体の悩みとして「肩こりが気になる…..。」という方が
多かったので、ウェーブストレッチリングを使って、
体のほぐし方を教えていただきました(*^^*)
痛気持ちいくらいがちょうど良いみたいです(^^)☆
体をぐーっと伸ばして筋肉や関節をほぐします(^^)
講座が終わって、「体がスッキリした!」と
参加者に大好評でした(*^^)v
無理なく簡単にできるので皆さんも試してみてはいかがでしょうか(^^♪
☆次回予告!!★
6月はハーブを使った料理教室を行います