11月13日（水）女性部は綾部市中央公民館で『にの女文化祭』を開催しました。
女性部員約２００名が参加し、支部・グループ・サークルの舞台発表や、作品展示をしました！
ピチピチガールズによるコーラス♪
福知山ブロック有志の「プチミュージカル♪」
3Ｂ体操サークル「優しいあの子」に合わせて♪
舞鶴ブロックお手玉の会「山寺の和尚さん」をヨーヨーお手玉で
料理サークル「3色団子のみたらしあん」紹介
はなみずきグループ「ハンドベル」もみじ♪など
プラチナ3Ｂ体操「恋はシュミシュミ」♪
虹の会のコーラス「おくりもの」を手話で。
会場のみなさんも一緒に
ポーハイ ケ アロハのみなさんはフラダンスを披露
にのくにお手玉の会のみなさんに最後を飾っていただきました（＾＾）
2年に一度の『にの女文化祭』おおいに盛り上がりました（*＾＾*）//
１１月５日、フレッシュミズグループは「おもてなし料理」教室を行い、１５名が参加しました。
同グループの福井泰子さん、横川佐代子さんが講師を務めました＾＾
Aコープ商品や、地元で採れた野菜を使って
◎鶏キャベツAコープ玉ねぎ黒酢ドレッシングかけ
◎さつまいもと大根のステーキ
など、全７品を調理しました！
☆鶏キャベツ Aコープ玉ねぎ黒酢ドレッシングかけ☆
キャベツやもも肉、水などを鍋に入れ火にかけます。
鍋の大きさや、火力、加熱時間によって水分が足りなくなる場合があるので、必要に応じて水を加えてください（＾＾）
中火～弱火で１５分ほど蒸したら完成！
今回は玉ねぎの黒酢ドレッシングを使用していますが、他のドレッシングでもすごく美味しいので、色々試してみてください♪
野菜がたくさんで美味しそう～（＾＾）
☆さつまいもと大根のステーキ☆
さつまいもと大根を1～2ｃｍの厚さに輪切りしてレンジで柔らかくなるまで加熱します。
あとはフライパンで焼くだけ！
冷めても美味しく食べることができます（*＾＾*）
さつまいものステーキ おろしポン酢ソース
大根のステーキ ツナマヨのせ
参加した部員からも「簡単でおいしくできるのは嬉しい。おもてなしする時は今日のメニューを参考にしたい。」と大好評でした！
