女性部 綾部ブロック 「第2回 舞パック大会」熱戦 !!

綾部ブロックは、7月16日(土)綾部市総合運動公園上杉体育館で80人が参加して「舞パック」大会を開催しました。

混成チーム(27グループ)が3ゲームを競技して親睦を深めました。

「舞パック」は、舞鶴市発祥の軽スポーツです。

舞パックは、舞鶴市が発祥の軽スポーツです。

直径約10センチの木製のパックを順番に打ち、目標枠に入れた点数で順位が決まります。

大島みどりさんより説明を受けて開始 ☆

(中枠3点・外枠1点)大島みどりさんより説明を受けて開始 ☆☆

 

「何とか入りますように・・・」 狙いも真剣です。

「何とか入りますように・・・」 狙いも真剣です。

チームワークもばっちり。応援に力が入ります。

チームワークもばっちり。応援に力が入ります。

歓声歓声も上がり、大いに盛り上がった大会になりました。熱戦を制したのは、瀬崎昌枝さん・大槻末野さん・田中婦美代さんチームでした。    ヽ(^o^)丿

 

 

女性部 綾部ブロック こんにゃく畑の草取り (^v^)

奥上林支部は、昨年から地域の休耕田で野菜や花を栽培しています。

6月には、新たにコンニャク芋を植えつけました。

生育は順調で、芽を出し大きく育っているが、草もよく伸びていたため草取り作業を行いました。

これは大変!きれいに引かなくては・・・。

これは大変!きれいに引かなくては・・・。

順調に大きくなったコンニャク芋と草 (笑)

順調に大きくなったコンニャク芋と草 (笑)

マリーゴールドがたくさんの花芽をつけていました ✿✿

マリーゴールドがたくさんの花芽をつけていました ✿✿

 岩鼻典子支部長は「みんなで作業すると楽しいし、はかどる」と話して、栽培したコンニャク芋は来年2月の生活教室「こんにゃく作り」で刺し身こんにゃくに仕上げます (#^.^#)

女性部 綾部ブロック  癒しのグリーン「苔ぼっくり」作り (*^─^*)

東八田支部は、家の光6月号を活用して「苔ぼっくり」を作りました。 

「苔ぼっくり」とは? 松ぼっくりに好みのコケを差し込むように詰め、山野草などを植え込み仕上げます。

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当日は、黒谷町の熊野神社に出向いてさわやかな風が吹く中作りました。

同支部員の塩尻幸子さんより作り方の説明を受けました。

同支部員の塩尻幸子さんより作り方の説明を受けました。

 

松ぼっくりにコケを差し込んで行きます。

松ぼっくりにコケを差し込んで行きます。

カエデやヤブコウジを植え付け仕上げ ♪♪

カエデやシダ・ヤブコウジを植え付け仕上げ ♪♪

苔玉より手軽に作れて、可愛いのが出来上がりました。☆☆

ポイント!! こまめに水をやるの事を忘れずにネ ( ;・∀・)

 

 

女性部 綾部ブロック「乳和食」作りを楽しむ (。・∀・。)

 「牛乳と和食のしあわせな出会い」として、牛乳を使った「乳和食」を同ブロック内の10支部で開催しています。

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料理家の小山浩子先生のレシピより

「乳清豆ごはん」「鮭の乳清レモン焼き」「かぼちゃのミルクそぼろ煮」「ほうれん草のカッテージチーズとごまドレあえ」「ネギとわかめのヨーグルト味噌汁」の5品を作りました。

鮭に少し焦げ目がつくまで焼きます。

鮭に少し焦げ目がつくまで焼きます。

ミルクそぼろ煮、とても美味しいと好評でした。

ミルクそぼろ煮、とても美味しいと好評でした。

ほうれん草とチーズを混ぜるだけで簡単で栄養満点!!

ほうれん草とチーズを混ぜるだけで簡単で栄養満点!!

 

乳清(ホエー)を入れて炊き上げた豆ごはんは、つやがあり臭みもなく、まろやかで美味しいと好評でした。 ( ^∀^ )ニコニコ